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您知道備份資料的重要性嗎？不管是個人或企業用戶，數據損失都可能對日常運作造成重大影響。備份資料可以讓您在發生意外情況時，能夠快速且有效地恢復失去的資資料救援料。為了確保您的資料安全，專家們建議在定期備份資料的同時，要遵循3-2-1原則：至少備份3份資料，使用2種不同的儲存媒體，並將1份備份儲存在離線位置。若發生數據損失，備份資料可以讓您迅速硬碟救援恢復資料，避免時間和成本的損失。此外，專業的資料恢復服務也是您可以考慮的選擇，因為它們能夠幫助您從意外的數據損失中恢復資料。然而，若您未能在時間內進行備份，也沒有必要慌張，專家們提供了一些簡單的數據恢復技巧，讓您可以自行進行損壞檔的修復，如使用數據恢復軟體或重硬碟救援建損壞的分區等。在今天的數據依賴性日益增強的世界裡，資料損失的風險變得更加嚴重。因此，除了備份外，更好的預防數據損失的方法是採用更好的儲存設備和遵循最佳的數據管理實踐，以確保您的數據安全。記住，資料安全是一個不斷發展的領域，要保持警覺並保持更新。

如果你要檢查自己的硬碟是否健康，硬碟資料是否有損壞，是否需要資料救援協助，你可以用以下步驟來查看，其中第一步是將硬碟從主機或外接盒拆下，另外也需要購買外接式讀取座透過電腦USB相接，如果直接插上主機板，可能會因為硬碟多處壞軌或故障，導致整個電腦主機當機，也會導致開機後修復的名稱跟檔名直接損壞。也可以從電腦控制台中找到磁碟管理介面，接上故障硬碟去做檢測，如果有奇怪聲響或停轉就不建議繼續測試。再來檢測壞軌的話，可以利用HDTUNE 硬碟檢測免費軟體並執行勾選 "快速掃描" 功能，同理如果發現奇怪聲音或者卡住的聲響，建議不要再繼續測試下去，可能會出現刮壞硬碟面的情況出現，應該要立即斷電處理較妥當，這時也可以考慮直接交由專業的店家處理，自我資料救援如果過程中有任何問題，千萬不要盲目嘗試，建議交由專業的資料救援專家處理。當然如果一切能夠順利跑完HDTUNE 硬碟檢測免費軟體，代表問題並不嚴重，如果檢測出來紅色色塊有很多個，那壞軌故障問題有些嚴重，建議還是要找資料救援的專家來做額外的技術處理。

硬碟故障是使用電腦時常見的問題，而資料救援是最後的選擇，如何避免硬碟故障成為一個值得探討的議題。首先，你應該避免在使用電腦時移動或搖動硬碟，因為這可能會損壞硬碟的物理結構。其次，避免過度使用硬碟，特別是在執行大型程式或遊戲時，因為長時間的高速運轉可能會加速硬碟的磨損。最後，請定期檢查硬碟是否有故障跡象，例如速度減緩、噪音增加等等，並且定期進行資料備份。如果你的硬碟已經出現故障，有一些硬碟故障排除技巧可以資料救援讓你輕鬆自救。首先，你可以使用檢測工具檢查硬碟是否有問題，例如Windows內建的磁碟檢查工具或協力廠商檢測軟體。其次，你可以使用故障排除工具解決一些軟體上的問題，例如重新安裝作業系統或修復開機錯誤。最後，如果以上方法都無法解決問題，你可以考慮尋求專業的資料救援服務。硬碟故障不僅會影響你的工作效率，還可能導致重要資料的丟失，因此你應該時刻注意硬碟的使用狀況，並定期進行備份，避免故障的發生。此外，如果你需要尋求資料救援服務，一定要選擇可信的專業公司，以保證你的資料安全。記住以上的技巧，你將能夠更好地保護你的硬碟和資料。！

資料救援主要都是在處理協助資料遺失的使用者，其中以電腦使用者居多，許多人在操作電腦的時候會不小心刪除原有檔案，或是遇到特別的情況意外刪除或造成遺失，我們可以透過軟體的掃描，去知道硬碟儲存的情況跟紀錄，經過評估之後再進行救援，而儲存設備的資料就可以被找回來，根據不同的儲存設備，也會有不同的資料救援方法，不管是哪種儲存設備，都有大概率可以救回來，像是外接式的SD卡、USB隨身碟、數位相機、MP3/MP4播放器等，這些都可以進行救援，所以只要有資料需要就虞的情況，都可以使用資料救援軟體，或是交由專業的資料救援專家，只要舊有的數據檔案還沒被真正清除，就以鳩會繼原，系統的底層保有數據檔案就會被標示，除非有新檔案資料救援出現才會被蓋掉，所以最佳救援時間就硬碟救援是在檔案剛被刪除時，就有高機率就回來，如果被覆蓋重新標示就難以救援囉！

高雄捷運後驛站，19日早上火警鈴聲大作！整整響了長達15分鐘才停止，事後高捷查出原因，是因為維修電梯揚起的粉塵，誤觸動了電梯內的火警警報器，加上抑制警鈴的按鈕出了狀況，無法及時發揮作用，才會讓警鈴響了那麼久才恢復平靜，對於受影響的乘客感到很抱歉。

但高捷警報器亂響，其實已經不是頭一遭。去年6月7日晚間，高捷美麗島站的候車月台也曾傳出警報聲，害等車的民眾一臉茫然，事後資料救援高捷證實是警報誤動，才會讓人誤會地下2樓起火，幸好高捷人員在3分鐘內確認沒有火警，及時關掉警報。

北市府市長陳景峻閃辭身兼的北農董事長一職，全國農會總幹事、北農常務董事張永成受訪表示「應該留董事長職，辭副市長」。張永成透資料救援露，陳景峻請辭硬碟救援董座等同宣布北市府與吳音寧的角力輸了，未來補選常董甚至董事長都可能被農委會搶下席次，如此一來「北農公司會很可笑」。

至於9月19日例行董事會，張永成稱無意提議撤換總經理吳音寧，「我不會提案，沒那能力提了也很無聊」。張永成直言，以往北農董事長都是專任，可以常進公司了解情況，但陳景峻三個月進去一次等於掛名而已，「一般來說，掛名董事長那總經理要跟你合一，但吳音寧跟陳景硬碟救援峻意見不合、業務處理模式沒默契，當然有問題出現」。

立法院財政委員會今天通過增訂保險法第146條之4第3項，授權主管機關得適時調整各保險業投資國際板債券的國外投資額度。全案提報院會，院會討論前不須提交黨團協商。

財政委員會參照立委曾銘宗等17人提案，並經協商後採納金融監督管理委員會所擬建議條文文字。金管會表示，現行保險業辦理國外投資管理辦法對保險業申請提高國外投資額度的核給，主要依據保險業財務狀況、風險管理及法令遵循情形。

佛羅倫斯颶風並非威脅民眾生命財產的唯一風暴，目前在大西洋已經生成另外三個風暴，墨西哥灣也有一個成形中，而夏威夷12日才逃出熱帶低氣壓奧莉薇亞(Olivia) 的魔掌。

「今日美國報」與美聯社報導，國家颶風中心表示，在颶風佛羅倫斯之後，大西洋與加勒比海上還有熱帶風暴海倫(Helene)與艾薩克(Issac)，以及副熱帶風暴喬伊斯(Joyce)；其中，喬伊斯距離陸地仍遠；每小時風速70哩的海倫則預期將在14日至15日逼近北大西洋中的亞速群島(Azores)。

夏季茶飲市場大戰開打，其中即飲包裝茶品競爭激烈，不少品牌加強行銷搶攻這波商機，其中有茶品透過溫差萃取工法，以不同溫度進行茶湯萃取，融合雙茶葉特色，成功創下銷售佳績。

魏琪玲：「我們都資料救援是用一個香跟韻這樣子的結合，來去創造出這個產品的差異化的口感，硬碟救援清爽型這樣子的一個產品，現代的年輕族群會比較喜歡這樣子的一個口感。」

海邊戲水當然少不了防曬，但你有想過擦在身上的防曬乳，可能是導致珊瑚白化的環境殺手嗎？其實國外不少研究證實，防曬乳的「二苯甲酮」和「甲氧基肉桂酸辛酯」，可能危害珊瑚礁生長，美國夏威夷也已經簽署相關的禁售法案，儘管這兩種化學成分，國內可以合法使用，但站在永續海洋的角度思考，在保護生態跟商業利益間，有沒有可能取得平衡呢？

萬能科大妝品系老師李佳晉：「它可以分析防曬化妝品的SPF，紅斑UVA，然後這個關鍵波長，甚至這個星號，保養品衛生法裡面，所列出的那個防曬劑的種類，就有快接近50種，會常用是因為可能第一個它的效果真的是比較好一點，那這個取代的東西很多人在研究，那最後的考量，可能我是覺得說可能是在成本的考量。」

台灣的客訴原因無奇不有，有網友在硬碟救援上Dcard發文表示，在知名咖啡店上班的他，竟因為自己在杯子上寫的代號讓他遭到客訴，讓他又好氣又好笑。

該網友表示，一位客人以Email的方式客訴他，客訴的原因竟是，他在客人的杯子上寫了「3psm」，讓人覺得骯髒噁心作噁，還心痛的表示「覺得第一次買了星X克受了這麼大的污辱！」讓他當場傻眼貓咪的表示「我們紙袋代號=p，牛奶=sm，啊妳多想被sm啦？是多想被3p？覺得有被惱羞的可能欸！」

補教名師高國華妻子陳子璇因為身體疲累就醫檢查發現，子宮內長了10多顆肌瘤，生命受到威脅，日前已接受手術治療返家休養。醫師表示，現代女性容易長肌瘤與環境荷爾蒙、生活壓力與熬夜手機資料救援等原因相關，因為這些因素會造成內分泌失調，而內分泌失調就是造成子宮肌瘤最大的原因。

台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，西醫切除子宮肌瘤，不代表治癒子宮肌瘤，在切除之後如果沒有改變生活習慣，多顆肌瘤復發率則高達70%以上，而身體的內分泌失調，其實是造成子宮肌瘤最大的原因，由於身體不管是接受外來的環境荷爾蒙的影響，或是因為生活壓力與熬夜造成的內分泌失調，就是現代女性容易長肌瘤的主要原因。